こんにちは。 休職期間に入って初めの1か月半くらいは何も手がつかず1日中寝ている状態でしたが、徐々に体も動くようになってきた時に始めた3つのことを紹介します。 ①断捨離 服や本やDVDを処分しました。うつ状態のときは興味関心が薄れているので 普段はな…